ゆっくりと

自分の身体と心に向き合って、無理なく過ごす…大事なことですね。
最近ようやくそれがわかって来た気がします。
レッスンも童謡唱歌の会の仕事も、手術前のようにこなせるようになってきました。
感謝の日々です。