仕事と休息のバランス

仕事の休息のバランス。

ピアノ講師を務めている限り、自己管理しないといけないことです。
休息も仕事のうちだよ!と教えてくれた方がいました。
そうですね、休むことについ罪悪感を抱いてしまいますが、休めるときには・・・
休んでいいよと許される時には、しっかり休もうと思います。